terça-feira, 15 de janeiro de 2008

Disciplina

Terça-Feira, 15 de Janeiro. A semana ainda esta no começo.
Depois do meu treino de Fartleck de ontem, agora é fazer mais alguns Km pra essa semana fazer meu teste dos 3 k. Meu ultimo ainda foi legal, fiz pra 16 minutos. media de 5 minutos e 20 por km. vamos ver como será mais pra frente.
Mais voltemos ao dia de ontem. A chuvinha que caia ontem foi bem gostosa, pois não era aquela garoa chata, estava um pouco mais densa, e gostei bastante.
Fui tentando fazer os tiros sempre numa mesma intensidade, sem aquela de começar os 3 primeiros voando baixo e nos ultimo ir rastejando. Fui num ritmo forte, mais um ritmo constante que achei que seria o mesmo do começo ao fim.
Parece que não ,mais com a chuva, a sensação não é daquela canseira chata, não sei se por que com o tempo assim, vc já não ve tantas pessoas correndo, e isso te passa uma sensação de disciplina, de força de vontade acima do comum.
Alias, esses dois fatores, são primordiais, quando buscamos uma meta, afinal, que tem coragem de acordar as 5:30 da manha de um Domingão??? Só mesmo que gosta da coisa, e esta focado nesses ideais.
Me lembro que antes de meu filho nascer, no final do período em que terminara o horário de verão, eu simplesmente continuei a acordar no horário antigo, e ia pra lagoa fazer meus treinos. De Segunda, Terça, Quinta, e Sexta eu estava la. O engraçado era que eu parava o carro perto de um auto lanche, e sempre tinha aquele pessoal que trabalhava a noite e se reunia pra tomar a ultima cerveja e acertar os ganhos da noite e não acreditavam que já tinha alguém correndo pela madrugada. Não tinha uma vez sequer que eu não ouvia gritos do tipo: "- Vai dormir, ta ficando louco????" ou então: "- Falta de serviço é fo...", ou então a pior: " - A mulher já te colocou pra fora de casa??? " Eu sei que depois da 2 semana, já conhecido pelo pessoal, eu já ganhava um olá, ou um leve comentário me dando animo pra não desistir.
São essas coisas que a gente acaba não esquecendo, e leva pra sempre ate com muito carinho

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